El aguacate es una fruta rica en vitaminas de los grupos A, B (B6), C, D y E, ademas de nutrir del cuero cabelludo hasta las puntas del cabello.
También posee ácidos grasos in saturados ideales para hidratar el cabello y la piel, sin olvidar que es un buenísimo antioxidante.
Les daré dos recetas caseras de aguacate, para que puedan tener un cabello nutrido y lleno de vida:
1. Mascarilla de aguacate y yogur para el pelo:
Picar la mitad de un aguacate maduro con dos o tres cucharadas de yogurt natural; debes aplica la mascarilla sobre el cabello húmedo, y cubrir con un gorro de baño y la toalla. Dejar actuar de 10 a 15 minutos, y enjuagar con agua tibia.
Picar la mitad de un aguacate maduro con dos o tres cucharadas de yogurt natural; debes aplica la mascarilla sobre el cabello húmedo, y cubrir con un gorro de baño y la toalla. Dejar actuar de 10 a 15 minutos, y enjuagar con agua tibia.
2. Mascarilla de aguacate y huevo:
Bueno esta máscara consiste en mezclar o licuar medio aguacate maduro, una cucharada de aceite de oliva y la yema de un huevo; aplicar sobre el cabello seco, masajear bien la zona del cuero cabelludo y peinar suavemente, para distribuir bien y luego cubrir con un gorro de baño todo el cabello, dejar actuar de 15 a 20 minutos, y por ultimo enjuagar muy bien con agua fría.
Bueno esta máscara consiste en mezclar o licuar medio aguacate maduro, una cucharada de aceite de oliva y la yema de un huevo; aplicar sobre el cabello seco, masajear bien la zona del cuero cabelludo y peinar suavemente, para distribuir bien y luego cubrir con un gorro de baño todo el cabello, dejar actuar de 15 a 20 minutos, y por ultimo enjuagar muy bien con agua fría.
